Nhận biết 5+ dấu hiệu bị cận thị để điều trị ngay từ sớm

Cận thị khiến mắt bị mờ và khó nhìn các vật thể. Điều này đúng, nhưng chưa đủ. Vậy, dấu hiệu bị cận chuẩn xác nhất là gì?

MỤC LỤC › 5+ dấu hiệu bị cận thị bạn không nên chủ quan bỏ qua 1. Dấu hiệu bị cận, nhìn mờ các vật ở xa 2. Dấu hiệu bị cận, cần nheo mắt để nhìn rõ 3. Dấu hiệu bị cận, thường xuyên mỏi mắt, nhức đầu 4. Dấu hiệu bị cận, thường xuyên chớp mắt, dụi mắt 5. Dấu hiệu bị cận, khó nhìn khi lái xe vào ban đêm 6. Dấu hiệu bị cận, dễ lạc tầm nhìn khi đọc sách › Điều trị cận thị hiệu quả bằng việc đo mắt định kỳ › Cùng chuyên gia giải đáp nhanh các câu hỏi về cận thị 1. Có thể chữa dứt điểm cận thị không? 2. Khi nào cần đến gặp bác sĩ? 3. Bị cận mà không đeo kính có sao không? 4. Đo mắt cận ở đâu tốt, quy trình ra sao?

5+ dấu hiệu bị cận thị bạn không nên chủ quan bỏ qua

Dấu hiệu bị cận có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, đặc biệt là giai đoạn 8 – 12 tuổi. Nhưng nếu không nhận biết và phòng ngừa kịp thời sẽ dễ dẫn đến nhiều vấn đề trầm trọng cho thị lực. Vây dấu hiệu bị cận là gì?

1. Dấu hiệu bị cận, nhìn mờ các vật ở xa

Người cận sẽ khó khăn để thấy hình ảnh ở khoảng cách nhất định. 

Ví dụ, dấu hiệu của cận thị ở người lớn tuổi thường gặp sẽ là không nhận ra các biển báo trên đường hay đọc các áp phích quảng cáo cũng trở nên khó khăn.

Tuy nhiên, đối với trẻ em, khó để phụ huynh nhận biết trẻ có bị nhìn mờ hay không. Nhưng bạn đừng quá lo lắng mà hãy nhìn hành động của bé. 

Ví dụ, trẻ xem tivi quá gần, đọc sách cúi mặt xuống hay ngồi bàn đầu mới có thể nhìn rõ bảng, là những dấu hiệu bị cận ở trẻ em rõ ràng nhất.

2. Dấu hiệu bị cận, cần nheo mắt để nhìn rõ

Đây là phản xạ tự nhiên giúp cải thiện tạm thời thị lực. Khi nheo mắt, đồng tử thu hẹp lại như một “lỗ kim”, giảm ánh sáng tán xạ và tăng độ nét của hình ảnh trên võng mạc.

3. Dấu hiệu bị cận, thường xuyên mỏi mắt, nhức đầu

Người bị cận thường phải điều tiết mắt quá mức để nhìn rõ, đặc biệt là khi không đeo kính đúng độ. Điều này dẫn đến các triệu chứng như:

• Mỏi mắt vào cuối ngày
• Nhức đầu quanh trán, thái dương

4. Dấu hiệu bị cận, thường xuyên chớp mắt, dụi mắt

Một dấu hiệu khác của cận thị là thói quen dụi mắt liên tục – thường xuất hiện khi bạn cảm thấy khô mắt, nhức đầu hoặc khó chịu kéo dài. Hành động tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương giác mạc, thậm chí làm trầy xước bề mặt mắt nếu dụi quá mạnh hoặc quá thường xuyên.

5. Dấu hiệu bị cận, khó nhìn khi lái xe vào ban đêm

Dấu hiệu bị cận gây nguy hiểm hơn là khó nhìn đường để lái xe vào ban đêm. Do môi trường thiếu sáng và điều kiện ánh sáng phức tạp, người điều khiển phương tiện dễ bị lóa bởi những loại đèn có trên đường, gây mờ nhòe và tiềm ẩn nhiều rủi ro khi tham gia giao thông.

6. Dấu hiệu bị cận, dễ lạc tầm nhìn khi đọc sách

Triệu chứng cận thị phổ biến của học sinh hay người thường đọc sách là dễ bị lạc dòng khi đang đọc. Điều này là bởi mắt điều tiết quá mức dẫn đến khô mỏi, trong vô thức chúng tự nhảy sang một vị trí khác, bạn thường phải nhắm mắt lại và mở ra nhiều lần để cấp ẩm mới có thể đọc tiếp.

Điều trị cận thị hiệu quả bằng việc đo mắt định kỳ

Bước đầu để ngăn chặn tăng độ và khắc phục tình trạng bất tiện của cận thị là đo mắt kịp thời. Vì không phải lúc nào bạn cũng có thể nhận biết chắc chắn các dấu hiệu bị cận và nếu nhận biết được thì cũng khó tự điều trị hay hết nhanh chóng trong vài ngày. Do đó, hãy đo mắt định kỳ, cụ thể:

Đối với người lớn

Nếu thấy mắt có đủ các dấu hiệu bị cận trên thì bạn cần đi đo mắt nhanh chóng hoặc định kỳ 1 – 2 năm/ lần, bắt đầu từ tuổi 40.

Nếu là người có thị lực tốt, không có tiền xử bệnh lý về thị lực hay các dấu hiệu cận thị trên thì ít nguy cơ mắc bệnh về mắt, nhưng hãy kiểm tra từ:

• 5 – 10 năm/lần ở độ tuổi 20 – 30
• 2 – 4 năm/lần trong độ tuổi từ 40 – 54
• 1 – 3 năm/lần ở độ tuổi 55 – 64
• 1 – 2 năm/lần khi trên 65 tuổi

Với trường hợp đeo kính áp tròng hay có các tật khúc xạ, bệnh lý liên quan mắt thì nên thăm khám thường xuyên hơn, trung bình 6 tháng/lần.

Đối với trẻ em

Đây là độ tuổi dễ mắc cận thị và có khả năng tăng độ khó kiểm soát. Vì vậy, chuyên gia nhãn khóa khuyên nên cho bé đo mắt ở các giai đoạn:

• Trẻ sơ sinh: Khám trước 1 tuổi để phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh về mắt.
• Trẻ từ 1 – 3 tuổi: Nên đo định kỳ 6 tháng/lần để theo dõi sự phát triển về thị lực và phát hiện sớm các vấn đề mắt.
• Trẻ từ 3 – 18 tuổi: Đo mắt từ 1 – 2 năm/lần để theo dõi thị lực và ngăn chặn hiệu quả việc tăng độ đáng kể.

Một số trường hợp khác trẻ cần đo và khám mắt thường xuyên (6 tháng/lần) là những trẻ đang mắc các tật khúc xạ (gồm cận, loạn, viễn,…), bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, lác mắt, nhược thị,…

Cùng chuyên gia giải đáp nhanh các câu hỏi về cận thị

Cận thị là vấn đề thị lực phổ biến, nhận được sự quan tâm từ nhiều người – đặc biệt là những ai đang muốn tìm hiểu cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Trong bài viết này, Kính Hải Triều sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi thường gặp nhất về cận thị, từ đó giúp bạn hiểu rõ và chăm sóc đôi mắt tốt hơn.

1. Có thể chữa dứt điểm cận thị không?

Hiện nay, cận thị không thể chữa khỏi hoàn toàn bằng thuốc hay dinh dưỡng. Tuy nhiên, có thể điều chỉnh bằng:

• Đeo kính cận, kính áp tròng
• Phẫu thuật khúc xạ (LASIK, ReLEx SMILE…)
• Ortho-K (kính áp tròng đeo ban đêm làm phẳng giác mạc tạm thời)

2. Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức nếu bạn hoặc con bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của cận thị như nhìn mờ, nheo mắt thường xuyên, đau đầu, mỏi mắt, hoặc gặp khó khăn khi nhìn vào ban đêm.

3. Bị cận mà không đeo kính có sao không?

Có. Mắt phải gắng sức điều tiết để nhìn rõ, dẫn đến mỏi mắt, nhức đầu và giảm hiệu suất tập trung. 

Với trẻ em, việc không đeo kính đúng độ còn khiến cận thị tiến triển nhanh hơn trong giai đoạn mắt đang phát triển. Tầm nhìn kém cũng ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, học tập và công việc hằng ngày.

4. Đo mắt cận ở đâu tốt, quy trình ra sao?

Bên cạnh việc thường xuyên đo mắt định kỳ, bạn và gia đình cũng cần tìm một địa điểm uy tín để mang đến kết quả chính xác và chất lượng cho mỗi lần đo. Và Kính Hải Triều chính là nơi giúp bạn hoàn toàn yên tâm về vấn đề này khi đặt niềm tin đến đây trải nghiệm dịch vụ.

Sở hữu quy trình đo mắt cận bài bản 12 bước giúp phát hiện ra nhiều vấn đề khác liên quan như cận viễn, cận loạn, viễn loạn,… Kết hợp cùng dàn thiết bị hiện đại, nhập khẩu đa phần từ Nhật và Pháp mang đến kết quả đáng tin cậy, sai số bằng 0.

Không chỉ có dịch vụ chuyên nghiệp, Kính Hải Triều còn nổi bật với chính sách hậu mãi vượt trội:

• Chính sách bảo hành sản phẩm 1 năm
• Chính sách bảo hành tầm nhìn 6 tháng
• Chính sách vệ sinh kính miễn phí, trọn đời

Hy vọng đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các dấu hiệu khi bị cận thị và cách điều trị hiệu quả. Đừng quên ghé Kính Hải Triều gần nhất để được đo mắt và tư vấn miễn phí từ chuyên viên giàu kinh nghiệm!

Trà My