Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không? Cách đeo đúng

Bạn có bao giờ tự hỏi: Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không? Sự thật là nếu lơ là bỏ kính, gần 90% người bị cận thị tăng độ trung bình từ 0.75 – 1.0 độ chỉ trong vòng một năm. Nghe thì đáng lo, nhưng cách khắc phục lại đơn giản hơn bạn nghĩ – cùng Kính Hải Triều tìm hiểu nhé.

MỤC LỤC › Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không? › Tại sao người bị cận 4 độ nên đeo kính thường xuyên? 1. Giảm tốc độ phát triển cận thị 2. Giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt 3. Làm việc và học tập dễ dàng hơn › Tư vấn cách chọn mua kính cận 4 độ đúng 1. Chọn chiết suất, tính năng tròng kính 2. Chọn chất liệu gọng kính 3. Thực hiện đo mắt định kỳ › Kính Hải Triều – Địa chỉ đo, cắt mắt kính chính hãng 100% 1. Quy trình đo mắt 4 độ tại Kính Hải Triều 2. Quy trình cắt mắt kính 4 độ tại Kính Hải Triều

Cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không?

Mắt cận 4 độ nên đeo kính thường xuyên vì đây là tình trạng nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tầm nhìn và sinh hoạt hằng ngày. Không có kính, người cận thị 4 độ sẽ gặp khó khăn khi quan sát mọi vật, đặc biệt là trong các hoạt động như học tập, làm việc hay lái xe. Điều này không chỉ làm giảm hiệu suất công việc mà còn dễ dẫn đến sai sót hoặc tai nạn.

Đặt lịch cắt kính cận cho người 4 độ nhanh chóng tại Kính Hải Triều.

Khi đeo kính trong thời gian dài, việc cho mắt nghỉ ngơi là rất quan trọng để giảm căng thẳng và mệt mỏi. Hãy áp dụng quy tắc 20-20-20: sau mỗi 20 phút sử dụng kính, hãy nhìn ra xa 20 feet (khoảng 6 mét) trong ít nhất 20 giây. Bạn có thể thực hiện các bài tập mắt đơn giản như nhắm mắt, xoay mắt theo nhiều hướng khác nhau, hoặc nhìn vào một đối tượng ở khoảng cách xa để giúp mắt thư giãn.

Tại sao người bị cận 4 độ nên đeo kính thường xuyên?

Đối với người bị cận 4 độ, việc đeo kính thường xuyên không chỉ giúp nhìn rõ mọi vật mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng như:

1. Giảm tốc độ phát triển cận thị

Cấp độ cận thị tầm trung sẽ trở thành nặng nếu người đeo không biết kiểm soát tiến triển cận thị. Không đeo kính, mắt cần phải điều tiết nhiều để nhìn rõ, trục nhãn cầu dài hơn khiến độ cận thị tăng cao (tăng 0.5 – 1 độ/năm).

Vì vậy, việc thay đổi thói quen không lành mạnh kết hợp cùng việc đeo kính kiểm soát hay hỗ trợ thị lực sẽ giúp ổn định độ cận trong thời gian dài, hạn chế biến chứng không mong muốn.

2. Giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt

Cận thị nặng là “cánh cửa” dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Khi không được bảo vệ đúng cách, võng mạc của bạn có thể bị kéo căng, tăng nguy cơ thoái hóa, đục thủy tinh thể, thậm chí là bong võng mạc. Đeo kính lúc này không còn là lựa chọn, mà là việc bắt buộc để bảo vệ thị lực về lâu dài.

3. Làm việc và học tập dễ dàng hơn

Cận 4 độ chỉ nhìn rõ trong khoảng 25cm, tương đương với chiều dài của một chiếc điện thoại. Dễ dàng hình dung khi việc quan sát máy tính, bảng trở nên rất khó khăn và gây nhiều phiền toái trong học tập.

Tư vấn cách chọn mua kính cận 4 độ đúng

Sau khi giải đáp các thắc mắc về việc “Mắt cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không”, chắc hẳn bạn cũng đã biết được câu trả lời chính xác. Và việc đeo kính sẽ trở nên hiệu quả hơn khi bạn chọn đúng sản phẩm kính cận 4 độ mà mình cần.

1. Chọn chiết suất, tính năng tròng kính

Người cận thị tầm 4 độ trở lên sợ phải đeo các loại kính dày và nặng. Tuy nhiên, bạn có thể giải quyết vấn đề này khi chọn loại tròng mỏng và nhẹ hơn. Bằng cách mua tròng kính chiết suất cao như 1.67, 174.

Tính năng cũng là yếu tố quan trọng không kém. Có một số lớp phủ tròng kính mà bạn nên biết để chọn đúng nhu cầu như:

• Tròng lọc ánh sáng xanh: Phù hợp với dân văn phòng và các bạn sinh viên.
• Tròng chống tia UV: Phù hợp với mọi đối tượng (là tính năng nên có trong mọi loại tròng kính).
• Tròng đổi màu: Phù hợp với người thích đi du lịch, thường xuyên ra ngoài trời.

2. Chọn chất liệu gọng kính

Người cận nặng nên lựa chọn gọng kính nhựa để trông nhẹ nhàng và thoải mái hơn khi đeo. Ưu tiên lựa chọn chất liệu nhựa bền dẻo như Acetate hay TR90 và Ultem cho trẻ em hiếu động.

Ngoài ra, bạn nên chọn gọng kính có khớp linh hoạt hoặc có thể điều chỉnh để kính ôm vừa khuôn mặt và không gây áp lực lên tai hay sống mũi khi đeo lâu dài.

Xem thêm: Chọn kính phù hợp với khuôn mặt theo góc mặt, màu da, tuổi

3. Thực hiện đo mắt định kỳ

Thị lực của bạn sẽ thay đổi. Có thể năm nay bạn 4 độ, năm sau đã là 4.5 độ. Vì vậy, đừng quên khám mắt định kỳ 6 tháng một lần để đảm bảo bạn luôn đeo đúng độ, tránh được các tác hại của việc đeo kính sai số độ.

Kính Hải Triều – Địa chỉ đo, cắt mắt kính chính hãng 100%

Bạn đang tìm nơi tin cậy để đo, cắt kính cận 4 độ? Kính Hải Triều là lựa chọn hàng đầu với dịch vụ chính hãng 100%, quy trình đo chuẩn quốc tế và đội ngũ kỹ thuật viên chuyên môn cao. Dưới đây là toàn cảnh quy trình và trải nghiệm thực tế được nhiều khách hàng đánh giá cao.

1. Quy trình đo mắt 4 độ tại Kính Hải Triều

Tại Kính Hải Triều, chúng tôi tự hào là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam áp dụng quy trình đo mắt cá nhân hóa 12 bước theo tiêu chuẩn quốc tế. Đây không chỉ là một quy trình đo đơn thuần, mà là một hành trình chuyên sâu để thấu hiểu và chăm sóc đôi mắt của bạn.

Mỗi bước trong quy trình 12 bước đều được thiết kế tỉ mỉ, tối ưu riêng cho từng khách hàng, bao gồm:

• Tìm hiểu bệnh sử và nhu cầu sử dụng: Chúng tôi không chỉ đo số liệu, mà còn lắng nghe về thói quen, công việc và những vấn đề bạn đang gặp phải.
• Kiểm tra toàn diện các chỉ số: Từ khoảng cách đồng tử đến các thông số tinh chỉnh loạn thị, mọi yếu tố đều được đo đạc bằng thiết bị hiện đại.
• Đánh giá sức khỏe mắt: Kỹ thuật viên sẽ kiểm tra tổng thể để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, từ đó đưa ra tư vấn phù hợp nhất.

Để đảm bảo độ chính xác tuyệt đối, toàn bộ quy trình được thực hiện bởi đội ngũ Kỹ thuật viên Khúc xạ chuyên sâu. Họ không chỉ tốt nghiệp từ các trường đại học y danh tiếng mà còn được đào tạo liên tục bởi các chuyên gia quốc tế từ những thương hiệu hàng đầu như Rodenstock. Nhờ vậy, bạn có thể hoàn toàn an tâm rằng mình đang được chăm sóc bởi những người có chuyên môn cao nhất trong ngành.

2. Quy trình cắt mắt kính 4 độ tại Kính Hải Triều

Để tạo ra những cặp kính hoàn hảo, chúng tôi đã đầu tư mạnh mẽ vào quy trình cắt kính 9 bước chuẩn quốc tế, vận hành bởi hệ thống máy móc tự động hóa trị giá hơn nửa tỷ đồng. Công nghệ này đảm bảo mỗi sản phẩm đều đạt độ chính xác, tốc độ và tính thẩm mỹ vượt trội.

• Độ chính xác và thẩm mỹ đỉnh cao: Hệ thống máy cắt hoàn toàn tự động giúp loại bỏ gần như tuyệt đối các sai sót thủ công, đảm bảo tròng kính được xử lý chuẩn xác và có tính thẩm mỹ cao nhất.
• Thoải mái tối đa khi đeo: Sau khi lắp ráp, kỹ thuật viên sẽ áp dụng quy tắc cân chỉnh “4 điểm chạm” để gọng kính luôn cân bằng hoàn hảo. Gọng kính cũng được tinh chỉnh riêng theo từng đường nét khuôn mặt, mang lại cảm giác vừa vặn và êm ái suốt quá trình sử dụng.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về việc cận 4 độ có nên đeo kính thường xuyên không. Điều quan trọng là hãy lựa chọn kính phù hợp và duy trì thói quen chăm sóc mắt định kỳ để giữ gìn thị lực khỏe mạnh.

Trà My