Bị cận thị nặng nhất là bao nhiêu độ và biến chứng nguy hiểm

Cận thị nặng kéo theo hàng loạt bệnh lý nghiêm trọng về mắt như bong võng mạc, thoái hóa điểm vàng hay nghiêm trọng hơn là mù lòa. Vậy làm sao để biết mình có mắc tật cận thị này không?

Đặt lịch: Đo mắt cận chính xác – nhanh chóng – miễn phí tại Kính Hải Triều

MỤC LỤC › Giải đáp: Bị cận thị nặng nhất là bao nhiêu độ? 1. Mắt cận mấy độ là nặng? 2. Các biến chứng của mắt cận thị nặng › Cận thị nặng phải làm sao? Cách chăm sóc và chữa trị 1. Sinh hoạt khoa học 2. Cung cấp các thực phẩm tốt cho mắt cận 3. Thực hiện các bài tập giảm cận thị tại nhà 4. Đo mắt định kỳ › Lời kết

Giải đáp: Bị cận thị nặng nhất là bao nhiêu độ?

Cận thị là hiện tượng nhìn xa khó khăn, hình ảnh nhòe mờ. Người cận càng cao thì khoảng cách nhìn rõ vật thể càng ngắn lại. Vậy làm sao để biết mắt có bị cận thị nặng không, triệu chứng là gì?

Tin tức về sức khỏe mắt:

• Cận thị có di truyền không? 5+ yếu tố chính gây ra cận thị
• Dấu hiệu bị cận nhẹ, nguyên nhân, cách chữa trị tại nhà
• Cận thị giả là gì, do đâu? Dấu hiệu nhận biết, cách điều trị

1. Mắt cận mấy độ là nặng?

Cận thị đo bằng đơn vị Diop (D) còn gọi là “độ”. Tình trạng cận thị xảy ra khi trục nhãn cầu quá dày hoặc quá cong khiến hình ảnh hội tụ không đúng vị trí gây mờ nhòe. Theo nghiên cứu, độ tăng của người sẽ tăng từ nhẹ đến nặng và tầm nhìn càng ngày càng hạn chế nếu không có phương pháp điều trị đúng đắn.

Mức độ cận thị thường phân theo 4 cấp độ sau:

• Cận thị nhẹ: Từ – 0,25 đến – 3 Diop.
• Cận thị trung bình: Từ – 3,25 đến – 6 Diop
• Cận thị nặng: Từ – 6,25 đến – 10 Diop
• Cận cực đoan: Từ – 10,25 Diop trở lên

Như vậy cận thị nặng là từ 6,25 độ trở lên. Và nếu mắt vượt quá 10 độ, sẽ không còn đơn thuần là cận thị là có nguy cơ thoái hóa phần sau của nhãn cầu, gây nên những biến chứng nặng nề liên quan đến sức khỏe mắt.

2. Các biến chứng của mắt cận thị nặng

Mắt cận thị nặng không chỉ bị giới hạn tầm nhìn mà còn xuất hiện nhiều biến chứng nặng nề khác như:

Bong võng mạc, xuất huyết dịch kính

Người cận thị nặng có có trục nhãn cầu kéo dài hơn bình thường dẫn đến võng mạc bị cơ cứng làm vùng chu biên của nó mỏng dần đi. Trong thời gian dài, vấn đề này có thể khiến võng mạc bị rách hay xuất huyết dịch kính bên trong mắt. Đây là những biến chứng nghiêm trọng khó khôi phục lại tình trạng ban đầu.

Nhược thị

Nhược thị là tình trạng mắt bị suy giảm khả năng kết nối với não, chúng có thể xảy ra ở một mắt hoặc cả hai mắt, do cận thị nặng hoặc bất đồng về độ của tật khúc xạ.

Nếu được phát hiện trước 6 tuổi, nhược thị có thể được chữa khỏi, nhưng sau 6 tuổi, người bị nhược thị khó cải thiện mắt lại tình trạng bạn đầu dù có tập luyện hay phẫu thuật.

Lác mắt (lé)

Lác mắt là tình trạng mắt không nằm đúng vị trí bình thường. Vấn đề này ngoài bẩm sinh thì cận thị nặng là nguyên nhân chính dẫn đến. Chúng gây mất thẩm mỹ và giảm thị lực vì tầm nhìn không được định vị đúng như mắt bình thường.

Lác có thể xuất hiện ở một mắt hoặc hai mắt, trường hợp nhẹ có thể điều chỉnh bằng việc đeo kính, nhưng với mức lé nặng phải can thiệp phẫu thuật để trả lại thị lực ban đầu.

Cận thị nặng phải làm sao? Cách chăm sóc và chữa trị

Đối với người cận thị nặng, việc nắm vững những cách kiểm soát là điều quan trọng và chúng giúp hạn chế những biến chứng nặng nề xảy ra. Ngay cả những ai ở mức cận trung bình cũng nên lưu tâm nhiều hơn về thị lực và chế độ sinh hoạt của mình nhằm hạn chế tăng độ.

Kính Hải Triều đã tổng hợp cho bạn những cách chăm sóc mắt dưới đây để cải thiện biểu hiện của cận thị nặng hiệu quả.

1. Sinh hoạt khoa học

Sinh hoạt thiếu khoa học là một trong nguyên nhân chính dẫn đến độ cận thị cao nhất. Do đó, nếu từ bây giờ bạn nhận thức được điều này và thay đổi dần những thói quen tốt hơn như:

• Hạn chế dùng thiết bị điện tử như TV, điện thoại, máy tính ở cự ly gần và thiếu sáng.
• Học tập, làm việc nên ngồi đúng tư thế, điều kiện ánh sáng tốt.
• Luôn luyện tập những bài tập ngắn khi sau khi làm việc 1 – 2 tiếng.
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và sử dụng điện thoại ở môi trường tối.

2. Cung cấp các thực phẩm tốt cho mắt cận

Tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu các dinh dưỡng như vitamin A, B, C,… và các chất chống oxy hóa. Các nguồn dưỡng chất này thường có nhiều trong rau xanh, củ quả, trứng, sữa, cá hồi, cá biển, hải sản,… Thực phẩm tốt cho mắt cận trên giúp tăng cường đề kháng và giữ cho đôi mắt sáng khỏe.

3. Thực hiện các bài tập giảm cận thị tại nhà

Ngay cả khi bạn thư giãn thì mắt vẫn đang làm việc cật lực. Vì vậy, hãy tập những bài thể dục nhanh cho mắt như: nhắm mắt, đảo mắt, nhìn xa gần, để lấy lại tinh thần tỉnh táo.

Ngoài ra, bạn có thể vệ sinh tay sạch sau đó dùng các đầu ngón tay massage vùng mắt theo vòng tròn chiều kim đồng hồ và ngược lại để làm dịu sự căng thẳng của các dây thần kinh và cấp ẩm cho mắt. Thực hiện động tác này 1 – 2 lần/ ngày hoặc nhiều hơn, có thể làm bất cứ khi nào bạn muốn hoặc những lúc cảm thấy mỏi hay đau đầu.

4. Đo mắt định kỳ

Tuy nhiên, cách kiểm soát độ cận thị nặng vẫn là đo mắt định kỳ, đối với những người có thị lực tốt nên đo từ 1 – 2 lần/ năm. Nhưng với người cận từ 6 độ trở lên thì tầm suất này cần nâng lên là 3 – 6 tháng/ lần để theo dõi tình trạng mắt và phát hiện sớm các vấn đề biến chứng có thể xảy ra.

Vì vậy, tìm nơi đo mắt uy tín là vấn đề bạn cần lưu tâm để yên tâm lui tới định kỳ. Và Kính Hải Triều – cửa hàng mắt kính chất lượng sở hữu dịch vụ đo mắt chuẩn quốc tế sẽ mang đến sự hài lòng tuyệt đối cho bạn.

Với quy trình đo mắt 12 bước, được áp dụng tại các nước phát triển, kết hợp cùng dàn thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu đa phần từ Nhật và Pháp sẽ mang đến kết quả chuẩn xác, hạn chế sai số tối đa.

Hơn hết, chính sách bảo hành chính là điều khách hàng quan tâm khi đo mắt cắt kính, đặc biệt là người đang mắc tật khúc xạ bởi độ cận dường như tăng lên mỗi ngày. Do đó, Kính Hải Triều đã cung cấp cho bạn những chính sách hậu mãi hấp dẫn, bảo vệ quyền lợi người mua hàng như:

• Chính sách bảo hành tầm nhìn 6 tháng: Trong khoảng thời gian bảo hành nếu khách hàng có tăng độ hay khó thích nghi với sản phẩm mới, có thể đến cửa hàng để được hỗ trợ thay cắt tròng kính mới.
• Chính sách bảo hành sản phẩm 1 năm: Nếu sản phẩm có dấu hiệu hư hỏng, trầy xước do lỗi từ nhà sản xuất gây ra, Kính Hải Triều sẽ thay mới hay đổi về sản phẩm có giá trị tương đương nếu mặt hàng cũ đã hết.
• Bảo trì sản phẩm trọn đời: Cửa hàng sẵn sàng hỗ trợ đánh bóng, vệ sinh kính miễn phí cho khách hàng, bất khi nào và không giới hạn thời gian, số lần bảo trì.

Lời kết

Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu về cận thị nặng và những vấn đề liên quan đến tật khúc xạ này. Nếu muốn đo mắt cắt kính chuẩn quốc tế, hãy đến ngay cửa hàng mắt kính Hải Triều gần nhất!

Tin tức về kiến thức thị giác:

• Đeo kính cận có giảm độ không? Cách giảm độ cận tại nhà
• Có nên đeo kính cận khi dùng điện thoại? Lợi ích, cách đeo đúng
• 15 bài tập giảm cận thị đơn giản nhất, hiệu quả nhanh

Cẩm Tiên